日々のこと

　・雑穀ひじきごはんと梅干しと、ズーラシアののり

　・小松菜、しめじ、あぶらあげのめんつゆ炒め

　・切り干し大根

　・チキングラタン

　のりはズーラシアで買ったものです。

　ぞうさんとレッサーパンダです。

　だんなさんの反応やいかに。

　家に帰ったら懸賞の景品が届いていました。

　運動のあとに飲むプロテイン飲料らしいです。

　あららは運動らしい運動はしないから、たくさん歩いて帰って来た日とかに飲もうかな。

　１万歩以上歩く生活は、一応続けているので。

　ヘルシアも飲んでるし、ＺＡＶＡＳも飲めば鬼に金棒？

　京都・大阪に出張していただんなさんは、今回もおみやげを買って来てくれました。

　おっされ～な雰囲気のチョコレート！

　あららが大好きなチョコレート！！

　なんで、京都・大阪に行って、チョコレート？と聞いたら、なんとなく、だそうです。

　全体的におっされ～な雰囲気なのに、ひとつだけ、なんと、ぶたさんの形！

　ぷぷぷ。

　なんだかおちゃめさん。

　狙ってぶたさん入りのを買ったのかと思ったら、だんなさんはあららが言うまで気がついていなかったそうですよ。

　あららが好きなチョコレート、あららが好きなピンク色ってことで選んでくれたのかな。

　いつ食べようかな～。

　楽しみ！

　だんなさんが出張でいなかったので、土日に兄の家に泊まりに行ったんです。

　だから、義姉と姪っ子とはズーラシアでお別れではなかったんです。

　兄はいなかったのだけど・・・。

　兄とは朝、電話でちょこっと話して、ズーラシアから帰ってしばらくしたら仕事ではない用事から帰って来たのですが、１８時半頃に明日の用意があると言ってまた出かけて行き、帰宅は２２時過ぎてたかなあ。

　兄が帰ってきたとき、姪っ子はまだ起きていて、あららと一緒に遊んでいました。

　そして「まだ起きてたのか～」とちょっと驚きつつも、嬉しそうな兄。

　義姉は寝かせようとしていたのですが、もっと遊びたいのか寝たがらなかったので「じゃあ、今日は特別！」と言ったことで、遊び続けていたんです。

　でも２２時を回ったので、さすがに寝かせようということになったのですが。

　姪っ子、大泣き。

　義姉の解釈によると、あららともっともっと遊びたかったみたい。

　おばちゃん、今日は泊まるから。明日また遊んでもらえるから・・・と説得して、なんとか寝かしつけに成功したのでした。

　日曜日の朝は、兄は８時半に仕事へ。

　大変だわ・・・。

　兄は出かけるときにハイタッチをしようとしたのに、どうも反応が薄い姪っ子。

　「おばちゃん、お父さんとハイタッチ～」と言って兄とハイタッチをして見せたあらら。

　兄とハイタッチをしたのなんて、何十年ぶりかしら。

　子どもがいる生活って、こんな感じなのかなあ。

　お散歩に行って、お昼も外で食べてきました。

　これは、ハワイアンカフェで食べたパンケーキです。

　あららは手前の塩あずきのトッピングで食べました。

　アイスクリームに見えるけど、違うの。

　たぶん、生クリームとあずきを和えただけじゃないかな。

　溶ける心配がなくて、ゆっくり味わえてよかったです。

　写真を撮り忘れましたが、メインはしょうがごはんに牛肉、パプリカ、ピーマン、玉ねぎを炒めたものが乗ったライスボウルを食べました。

　お散歩に行って、お昼ごはんも外で食べて帰って来て、疲れているだろうにお昼寝もせずにあららと遊び続けていた姪っ子。

　またまた義姉によると、おばちゃんが大好きだから、遊びたくってしょうががないんですねぇ・・・とのことでした。

　いやあ、ありがたいですなあ。

　そこまで懐いてくれるなんて～。

　１９時前に兄が帰って来て、疲れているだろうにあららを駅まで車で送ってくれました。

　「◯◯（姪っ子）、この２日ですごく言葉が増えたな～」だって。

　義姉も同じことを言っていたのよね。

　あららの受け答えがよくて、それが姪っ子の言葉を引き出しているのではないか、と・・・。

　いやあ、嬉しいですなぁ。

　でもあららも、これまでよりもよく話すようになったなあと思っていたのよね。

　これまでは姪っ子が言っていることがわからないことも多くて、あららが予想して言ったことが姪っ子の意図したことと違って、やりとりが途切れちゃうことも多かったのよね。

　でも今回は、姪っ子の言いたいことがわかるから、あららも反応しやすかったのよね。

　これからは、もっとおしゃべりが楽しくなるね～。

　いやあ、とても楽しい週末でした。

　みなさん、ありがとう。

　今度は兄とも一緒にお出かけしたいな～。

　義姉と姪っ子と一緒に、横浜ズーラシアに行ってきましたよ。

　入ったらまず、あららの大好きなぞうさんがいました。

　トラって意外と胴回りが細いのね～。

　キジだったかな、鳥の檻の中にたくさんのスズメが侵入していました。

　えさを食べている仲間たちを背に、横になってのんびりしているカンガルー。

　バクもおやすみ中・・・。

　ズーラシアは、世界三大珍獣のひとつであるオカピを、日本で初めて一般展示した動物園なんですって。

　もう三世代の繁殖にも成功しているそうですよ～。

　このオカピは、眉毛があるみたいで、りりしいお顔。

　目もなんだかすてきよね～。

　好きになっちゃいそうだわ～。

　園内を移動するバスもオカピ。

　まばたきもするんですよ。

　初めて気がついたときはびっくりしました。

　園内にフレッシュネスバーガーがありましたよ。

　ズーラシアの焼き印入り～。

　レタス、トマト、卵、ベーコン、ハンバーグが挟まっていたっけかな。

　だんなさんにおみやげを買いました。

　動物のかたち焼きのりです。

　おべんとうに使うのだ。ぷぷぷ。

　さてさて、初めて姪っ子と一緒におでかけをしたのですが。

　動物園、意外と反応が薄いのね・・・。

　義姉によると、以前水族館に行ったときは、けっこう楽しんでいたそうですが。

　動物は、そんなに動きまわらないから？

　水族館のお魚は、びゅんびゅんだったりゆっくりだったり、それぞれ常にそれなりに動いているから、見ていて楽しいのかもね。

　確かにペンギンが泳いでいるところでは楽しそうに見ていたし。

　あららは動物を見るのも楽しかったけど、姪っ子を見ているのも楽しかったですよ。

　スキップを教えようと思ってやって見せたのですが、初めは反応が薄かったんです。

　でもあららが「スキップスキップらんらんらん♪スキップできると楽しいよ～」とやり続けていたら、そのうちそれらしき動きをするようになったんですよ。

　ぎこちなくスキップしようとする様子がカワイイ。

　どれくらいでできるようになるかな～。

　土曜日のせいか家族連れが多かったけど、中には大きなカメラを持って、ひとりで来ている方もいました。

　動物のナイスショットをカメラに収めるのって、難しいよね。

　だからこそ、イメージ通りに撮れたときの満足度って高そう。

　外国の方もけっこうたくさん来ていました。

　住んでいる方かもしれないけど、旅行者かも？

　動物園って言葉がわからなくても楽しめるし、ズーラシアの園内は起伏があるけど車椅子やベビーカーでも移動しやすくなっているし、木々もたくさん茂って歩くだけでもなんだか気持ちがいいし、いろんな人を受け入れてくれる感じ。

　すてきな動物園だ～。

　アクセスが悪いけどね・・・（あららたちは、車で行きました）。

　姪っ子がもっと楽しめるようになる頃に、また一緒に行きたいな。

　ねーさん、よろしく～。

　上がラング・ド・シャ、下がサブレです。

　明日は兄の家に行くので、おみやげ用に作りました。

　ヤミーさんのレシピで作りました。

　ラング・ド・シャは卵白だけ、サブレは卵黄だけを使って作るので、あら、両方作れていいじゃない、と思って決めました。

　ラング・ド・シャ、自分でも作れるんだね～。

　すごい！

　ちょっと焦げてるし見た目は微妙だけど、味は買ったのみたいよ～。

　焼いているうちに、隣同士がくっついちゃって、焼き上がってから、フライ返しで切り分けたの。

　だから写真の真ん中のは、右側が直線的なんです。

　ラング・ド・シャとは「猫の舌」という意味だそうです。

　猫の舌の形を保てたのは、写真の２枚を含めて４枚のみでした。

　サブレは、棒状にまとめた生地をラップに包んで、冷凍庫で冷やし固めてから切り分けるのね。

　冷凍庫に１５分しまう、と書かれていましたが、１５分経ってもまだ柔らかかったので、３０分しまっておきました。

　それでもまだ柔らかくて、切るときに歪んじゃったよ～。

　でも、味はオッケー。

　ほろほろっと崩れる感じもよかったです。

　自分ではおいしいと思うけど・・・兄と義姉はどうかしら・・・。

　ちょっと楽しみ、ちょっと心配。

　だんなさんが昨日から出張でいないので、今日はいつもと違う朝ごはん。

　ヤミーさんのレシピで、シナモンキャロットケーキを焼きました。

　材料をミキサーでぐいーんと混ぜて、オーブンで焼けば完成！

　シナモン効果で、にんじんの甘味が増して、おいし～い。

　実は焼いたのは、今朝ではなく、昨日の夜です。

　晩ごはんを片付けてから、そうだ、焼いておこう、そうすれば朝がラク！と思って。

　焼きたてはこんなに膨らんでいたのに。

　端を食べて（端、というわりにはだいぶ食べた・・・）お風呂に入って出て来たら。

　こんなにしぼんでいました。

　焼きたては、ふんわりとやわらかかったのですが、今朝食べたのは、しっとりどっしり。

　昨日もおいしかったけど、しぼんで小さくなったら味が凝縮したのか、今朝はにんじん味をより強く感じたな。

　焼きたてを見たらついつい食べちゃったけど、夕ごはん（またカレー。最近夜はほとんどカレー）を食べたあとだったから、ちょっと後悔したのよね。

　でも、食べておいてよかった～。

　だって、蒸し直したり温め直したりしても、あのふんわり感は、戻ってこないと思うから。

　今日は朝だけでなく、昼も夜も、シナモンキャロットケーキを食べました。

　昨日の夜と今日の朝の食感はだいぶ違ったけど、今日はさすがに３食とも同じ感じだったな。

　明日の朝も、このケーキ。

　にんじんをたくさん食べて、カロチンばっちり！

　カロチンって肌荒れに効くんだっけ？

　最近、手が乾燥気味でハンドクリームが手放せないので、ちょっとは効果があるといいな～。

　（１日だけじゃだめか・・・）

　７月にオクラのつぼみらしきものを見つけて喜んでいたのですが、花は見ていなかったのよね。

　その後すぐに旅行に行ってしまったので、旅行中に咲いてしまったのだと思っていました。

　帰ってきてからもつぼみらしきものができていることはあったのですが、花を見ることはなく・・・。

　てことは、つぼみではなく、これから大きくなる小さなオクラ？とも思っていたのですが、大きくなることもなく・・・。

　もう９月も終わりだし、今年はだめだったのかな～とあきらめていたのですが。

　今朝ベランダを見たら、咲いていた！

　やった～。

　野菜の花って、黄色くて小さいのが多いけど、オクラの花は白くて大きくて華やかだよね～。

　見られただけでも嬉しい。

　でも、収穫できたらもっと嬉しい♪

　頑張って～！！

　新しい靴を買いました。

　左側のです。

　右側のは去年の２月に買ったものです。

　ＭＢＴよりも消耗が早かったな。

　ＭＢＴは近所でしか履いていなかったけど、イージートーンはバランスシューズを履き慣れたこともあって、電車に乗って遠くへ出かけるときも履いてたから、履く頻度を考えると、消耗する期間は同じだったのかな。

　写真にあるのは、どちらもリーボックのイージートーンです。

　毎日のように履いていたら、靴底がだいぶすり減り、靴の内側も、布が薄くなって裂けている部分が出てきたので（写真でもわかりますなぁ）、新しいのを買いたいと思っていたんです。

　コマーシャルで、今なら６９９０円！というのを見て、お、買いに行こう～と思ったのよね。

　お店で見てみたら、６９９０円のは、どれもデザインがあらら好みじゃない・・・。

　それなら、ちょっと高くても、気に入ったのを買おうかな・・・と思って、セール品以外の棚を見ていたら、すてきなのを発見！

　しかも、もっと安い５９９０円！

　やった～！！

　履いてみたら、サイズもぴったり！

　もうほとんど売れちゃって、残り２足だったそうです。

　だから早く売ろうと、値段を下げていたそうです。

　そこにうまくはまったあらら。

　ラッキー。

　新しいのを履いてみたら、やっぱり、だいぶ履き心地が違うね。

　不安定感が強いように思います。

　てことは、古いほうは、靴底がだいぶすり減って、不安定感も減っていたのねぇ。

　ヘルシア飲んで、この靴履いて歩いて、どんどん脂肪を燃やすぞ～。

　今日のあららのお昼ごはん。

　先日買った『anan』に載っていました。

　ほんとはちくわではなく笹かま、三つ葉ではなく大葉を使うのですが、なかったので、それぞれ代わりに使いました。

　三つ葉は、八百屋さんで買ったものの根本をプランターに植えておいたものです。

　丈は低いのですが、葉っぱが買ったときよりも大きく育ちました。

　今日は朝から出かけていたのよね。

　用事はお昼前に済んだので、ごはんを食べてから帰ればよかったのですが、そんなにお腹は空いていなかったし、家まで持つだろうと思って食べなかったんです。

　ちゃんとごはん食べないと体が持たないくせに、時々、だ～いじょうぶ、だ～いじょうぶ、と根拠のない自信を持っちゃうのよね。なぜか。

　１３時過ぎに家に帰り着いたのですが、駅から家までの道はふらふらで、食べてくればよかった・・・と、ちょっと後悔・・・。

　そんな状態で家に帰って来て、とりあえず野菜ジュース（だんなさんが、買ったけど飲まなかったと言って、だいぶ前に持って帰って来たものが、冷蔵庫に入っていたんです。とっておいてよかった！）を飲んで、お腹を落ち着けました。

　回復してから、ぱぱっと作ったのがこれです。

　前にだんなさんがいなかったとき、サーモンチーズとろろ丼かこれを作ろうか迷っていたので、頭の中にあったのよね。

　のっけるだけでオッケーな丼ごはんっていいね～。

　今日みたいな日のために、のっけるだけで丼になる具材を、いろいろ用意しておくといいなと思いました。

　ごちそうさまでした！