日々のこと

明日のおべんとう

Posted on: 2013年10月27日

 ・雑穀ひじきごはんと梅干し

 ・白菜、ほうれん草、エリンギのぽん酢炒め

 ・ひじきのトマト煮

 ・チキングラタン

 白菜とエリンギは加熱してもは大きさが変わらないけど、ほうれん草はものすごく小さくなっちゃうよね。

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