日々のこと

Archive for 10月 1st, 2013

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 ・雑穀ひじきごはんと梅干しとズーラシアののり

 ・かぼちゃ

 ・アンチョビを絡めたブロッコリー

 ・アボカドと小えびのチーズ焼き

 ・ひじきのトマト煮

 今日の動物のりは、きりんさん。

 だんなさんに「今日のおべんと、どーだった?」と聞いてみました。

 「おお~っと思ったよ。でもごはんじゃなくて、ふたに張り付いていたよ」と言っていました。

 雑穀ごはんだから白米より粘りがなくて、ごはんから離れやすいのかなぁ。

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 今日のあららのお昼ごはん。

 先日買った『anan』に載っていました。

 ほんとは小えびではなくしらす干し、ねぎではなくかいわれ大根を使うのですが、なかったので、ぞれぞれ代用。

 ほんとはアボカドを包丁で切るべきだったのですが、洗い物を増やしたくなくて、スプーンでえぐっちゃいました。

 だから見た目は悪いけど、味はよし!

 今日は忙しかったので、簡単においしく作れてよかったです。

 ごちそうさまでした!


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