日々のこと

Archive for 4月 14th, 2013

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 だんなさんが新しい活動量計を買ったんです。

 上の黒いのがそれです。

 数日前に「新しいのを買ってもいい?もっと便利なのが欲しくなったの。あららがくれたのが、歩くきっかけになったってことで・・・」と言われたんです。

 あららは、もちろんいいよ~と答えましたよ。

 だんなさんがもっと健康に気を使ってくれるようになるのなら!

 あららが買うときも「おお~、これは優秀だ~」と思ったので決めたのですが、だんなさんが選んだ新しいのは、もっと優秀みたい。

 歩数とカロリーの他に、階段を何段昇ったのかもカウントしてくれるそうです。

 睡眠時間も記録してくれるんですって~。

 寝る前に「これから寝る」という意味のボタンを押して、クリップで襟首とかにつけて布団に入ります。

 しばらくして動かなくなると「眠った」と判断されて、翌朝「起きた」という意味のボタンを押したり、押さなくても動き出せば、睡眠終了と記録されるのだそうです。

 寝返りもカウントしてくれるそうです。

 さっき、「昨日は布団に入ってから寝つくまで28分かかって、睡眠時間は6時間7分、寝返りは4回うったらしいよ」と言っていました。

 へえ~、おもしろいね~。

 やっぱり記録することでやる気が出るよね!

 あららはそのデータをどう役立てるのかはよくわかりませんが、だんなさんが健康維持に関心を持ってくれるようになったのがよかったわ~と思います。

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 今日もだんなさんがいなかったので(お友達の結婚式におよばれ。お料理は中華だったそう。ジャスミンのババロア、あららも食べてみたいな~)、ひとりごはんでした。

 昨日はいろいろ作ったけど今日はシンプル、でもがっつりメニュー。

 SHIORI さんのレシピで、キムチ牛丼を作りましたよ~。

 ただキムチと牛肉を炒め合わせるのではなく、砂糖、お酒、おしょうゆも使っているのが牛丼を感じられるポイントね。

 豆板醤も加えたキムチのピリ辛味と、甘辛い牛肉の組み合わせがよかったです。

 半熟の温泉卵のとろっと感もいいよね~。

 あららは外食で牛丼を食べるとき、生卵も注文することが多いです。

 もう長いこと牛丼を食べに行っていないからわからないけど・・・温泉卵もあったけ・・・。

 さらっとした生卵だけなく、黄身がとろっとした温泉卵も、きっと人気が出ると思うけどな。

 と思って、今、牛丼チェーン各社のウェブサイトを見てみました。

 「半熟玉子」とか「おんたま」という名前でメニューにあるんですね。

 今度牛丼を食べに行くときは、ぜひ半熟玉子、またはおんたまを注文しようと思います。

 ごちそうさまでした!


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